Fakie Heelflip

Qu'est-ce que ce trick ?

Le Fakie Heelflip consiste à réaliser un Heelflip en roulant en fakie. Le pied avant vient claquer le nose pour donner du pop, tandis que le pied arrière gratte la planche puis déclenche la rotation avec un coup de talon.

Avant de travailler ce trick, il est conseillé de maîtriser le Fakie Ollie ainsi qu'un minimum le mouvement du Heelflip. Plus tu seras à l'aise avec le pop du nose en fakie, plus ce trick deviendra accessible.

Placement des pieds

Place ton pied avant bien à plat dans le creux du nose afin de pouvoir claquer correctement ton pop.

Pour le pied arrière, place-le vers le milieu de la planche avec le talon légèrement au bord, de manière à pouvoir déclencher facilement le coup de talon. La pointe du pied peut légèrement dépasser de la board si cela t'aide à mieux sentir le mouvement.

L'objectif est d'avoir un placement stable qui te permette d'enchaîner naturellement le pop puis le heelflip sans déséquilibrer la planche.

Explications

Commence par bien placer tes pieds, garde le buste droit et reste bien centré au-dessus de la planche afin d'éviter tout déséquilibre.

Fléchis bien les jambes pour préparer l'impulsion et garde les épaules au-dessus de la board.

Claque le nose avec ton pied avant afin de donner du pop à la planche, puis remonte ce pied rapidement pour laisser la board monter.

Enchaîne presque immédiatement avec le pied arrière : gratte légèrement la planche puis fais sortir ton talon vers l'extérieur pour déclencher le heelflip. Le pop et le coup de talon doivent s'enchaîner de manière fluide.

Reste bien au-dessus de la planche pendant la rotation et garde les yeux sur elle pour suivre le heelflip.

Remonte les jambes et replace progressivement tes pieds au-dessus de la board lorsque le grip revient vers le haut.

Replace tes pieds sur la planche lorsque la rotation est terminée, idéalement au niveau des vis, puis fléchis légèrement les genoux pour absorber l'impact.

Redresse-toi progressivement et continue de rouler en fakie.

Conseils

• Travaille d'abord un Fakie Ollie propre afin d'être à l'aise avec le pop du nose.
• Pense à bien séparer les deux actions : d'abord le pop avec le pied avant, ensuite le coup de talon avec le pied arrière.
• Si la planche ne flippe pas assez, accentue légèrement la sortie du talon avec le pied arrière.
• Si la board part trop loin devant ou sur le côté, vérifie que tu restes bien centré au-dessus de sa trajectoire.
• Ne cherche pas tout de suite à monter très haut : commence par faire tourner la planche proprement et régulièrement.
• Regarde bien le grip revenir vers le haut avant de reposer les pieds sur la board.

Le trick en animation