BS Pop Shove-it

Qu'est-ce donc?

Le BackSide Pop Shovit, (ou Shuvit) ou encore le BackSide Shovit si on retire le fait de donner de la hauteur à ce tricks, consiste à faire une rotation de 180° de la planche devant soi. C'est l'un des premiers tricks que l'on apprend généralement, parfois avant même de savoir faire un Ollie car on n'est pas obligé de donner du pop à cette figure.

Placement des pieds :

Tout comme le Ollie, on place son pied arrière dans le creux du tail ou bien parallèle au pied avant (si c'est le cas, il y a de fortes chances que vous ne lui donnez pas d'hauteur), comme j'expliquais auparavant, mettre le pied arrière dans le creux du tail permet de garantir une impulsion plus forte dans la figure effectuée.
Le pied avant est, par contre, mieux situé juste avant les vis (comme le montre l'image ci-dessous) afin d'avoir une meilleur adhésion lors de l'application du tricks mais vous pouvez également le placer au milieu de la planche, ça reste à votre guise.

Explications :

Comme dit plus haut, le Ollie doit être maîtriser pour faire cette figure, mais il n'est pas obligatoire de l'apprendre pour y arriver même si, c'est quand même beaucoup plus propre de lui donner du pop.
Voyons comment faire cette figure, step by step (traduit littéralement de l'anglais ; étape par étape) :

Les pieds bien placés, fléchissez bien les jambes tout en restant bien parallèle à la planche (et je le répéterai sur chaque tricks pour que vous améliorez votre pop et votre équilibre).

Avec votre pied arrière, donnez de l'impulsion tout en faisant glisser le tail vers l'arrière. Grattez avec votre pied avant et..

.. lancez-le légèrement vers l'avant afin de bien lancer la rotation de 180° de la planche.

Restez bien au dessus de la board, principalement avec votre pied avant qui sert de "guide" à la figure.

Réceptionnez d'abord ce pied avant dessus..

.. Puis ramenez le pied arrière dessus avant de réceptionner le tricks sur le sol.
À savoir : si vous faites ce tricks sans claquer de pop, faites en sorte que votre pied avant reste collé à la planche afin de garantir une sécurité de réussir la figure mais donnez, avec votre pied arrière, assez d'impulsion vers l'arrière pour ne pas lancer la board à 90° et vous faire mal. Car oui, pour ce tricks, c'est le pied arrière qui fait tout afin de réaliser la figure au mieux.